Работаете? Лечитесь? Ищете новые возможности? Выстраиваете отношения? Пытаетесь контролировать свою жизнь? Делаете карьеру? Будете принимать важные решения в ближайшее время? Вы ставите себе цели снова и снова? Все мы проходим через это. Вы не одиноки. Хорошей новостью является то, что успех может быть последовательным. Есть шаги, которые вы можете сделать, для того чтобы быстрее достигнуть поставленных целей!
9 шагов для более быстрого достижения вашей цели
1. Сформулируйте свою цель.
Ваша цель должна быть конкретной и понятной для вас. Она должна быть четкой, но пути достижения ее должны быть достаточно гибкими. Очень часто, когда мы ставим перед собой цель, мы достигаем ее совсем не так, как предполагали первоначально. Например, если я поставлю себе целью похудеть, то я могу в меньшей степени сосредоточиться на еде и в большей на упражнениях. Однако когда я начну предпринимать первые шаги по направлению к достижению своей цели, мой друг или коллега по работе может захотеть присоединиться ко мне в этом и начать заниматься спортом вместе со мной. Этого не было в первоначальном плане, но не следует отказываться. Будьте открытыми. Скажите жизни ДА!
2. Наметьте путь.
Не переставайте думать о своей цели, пока не примете решения о способах ее достижения. После того как вы все решите, посмотрите на свой календарь и найдите время, для ее реализации. Начинайте медленно, но будьте последовательным и постепенно набирайте обороты.
3. Рассказывайте о вашей цели.
Пусть ваши друзья и члены семьи станут частью процесса. Вы заметите, что, только говоря о своей цели, вы более четко ее осознаете! ВНИМАНИЕ: Помните, не все будут понимать вашу цель так же, как понимаете ее вы. Но разговоры о цели являются одним из инструментов для ее достижения. Вначале вы не будете знать, кто поддержит вас, но после того, как вы расскажите о своей цели окружающим, вы узнаете, кто есть кто. Люди, которые захотят вас поддержать, будут очень рады слышать о ваших успехах!
4. Запишите свою цель и держите ее на видном месте.
Будут моменты, когда вы будете отвлекаться и забывать о том, что вы работаете в направлении достижения своей цели. Будьте к этому готовы. Сделайте так, чтоб ваша цель была все время перед глазами!
5. Повторяйте цель как мантру.
Проговаривайте вашу цель ежедневно, особенно по утрам. Пусть ваша цель станет для вас здоровой одержимостью.
6. Разработайте план.
Разберитесь с тем, что сейчас происходит в вашей жизни? Какие у вас планы на ближайший год? Разбейте год на кварталы и наметьте практические шаги. Возможно, вы захотите найти себе помощников в достижении вашей цели.
7. Не останавливайтесь.
Важно то, что вы делаете уже сейчас, но еще важнее то, как долго вы сможете это делать, для достижения своей цели. Как бы тяжело вам ни было, продолжайте идти вперед. Последовательность очень важна! Празднуйте даже самую маленькую победу. Цените ваш прогресс, каким бы малым он ни был.
8. Оглянитесь.
Каждый раз, когда вы находитесь в середине пути, остановитесь и посмотрите назад. Что вы сделали не так? Что еще можно сделать? Кто может вам помочь? Какие еще способы можно использовать? Чего вы уже достигли? Делайте еще больше того, что вы уже сделали!
9. Радуйтесь каждому этапу.
По пути к достижению цели, оставайтесь собой! Восхищайтесь собой! Радуйтесь каждой своей победе! Почему? Потому что это приближает к вам вашу цель еще ближе, и вы становитесь еще уверенней, с каждым новым этапом. Чем больше вы будете радоваться, тем больше у вас будет оснований для радости и в дальнейшем!
