Вы когда-нибудь смотрели фильмы онлайн? Наверняка да. Помните, как сначала вы вбивали в поисковую строку название фильма, находили, загружали и смотрели его? Представьте себе, что так можно сделать и со своими снами. Только для этого не нужен интернет, только вера и желание. Ну и, само собой, терпение и усилия.
Не так уж хочется каждую ночь приоткрывать дверь в сновидения, не зная, что ждет там. Кошмары? Беспокойные и неприятные сны? Или вообще ничего? Просто треть жизни уходит в темноту?
Есть много способов, но здесь речь пойдет только об одном.
Вот вы читаете эту статью и решили попробовать заказать себе сон. Пробуйте сегодня же. Чем раньше начнете, тем скорее будет результат.
Рекомендации:
- главное — комфорт. Если вы ночуете в непривычном месте, допустим, в гостинице или на природе, то забудьте о заказных снах. Лучше, чтобы это было место, где вам привычно спать.
- Спокойствие. Нужен тот день, когда вы не слишком устали. И лучше подготовиться: принять теплую ванну или выпить успокаивающий чай.
- Когда ложитесь спать, сначала сядьте прямо и прокрутите в голове все события этого дня в обратном порядке. И если что-то беспокоит, то запишите это на бумагу — пусть это будет тревожная мысль или планы на завтра. Освободите голову от лишнего.
- Ложитесь. После этого старайтесь не засыпать сразу. Обычно перед сном возникают оборванные мысли, хаотичные образы — старайтесь овладеть всем этим и сформировать сон, который вы хотите увидеть. Допустим, вы во сне хотите спрыгнуть с парашюта. Провертите все детали этого сна, программируйте его, после этого, веря, что такой сон наступит, засыпайте.
Получиться может не сразу. Но если не попробовать, можно так и засыпать всю жизнь в неведении.
